Audio-CD Einfach besser Golfen
; "Audio-CD Einfach besser Golfen")
Beschreibung
Die CD EiNFACH besser golfen führt Sie in 44 Minuten auf unterhaltsame und spielerische Weise zu Spielerfolgen, die bisher unerreichbar schienen. EINFACH besser golfen spricht als einziges Medium direkt Ihr Unterbewusstsein an und eliminiert Spannung, Stress, mentale Blockaden und erfolgsverhindernde Gewohnheiten.
Um diese Ziele effizient zu erreichen, beinhaltet die CD eine speziell auf Golfspieler zugeschnittene Trancesprache sowie überlagerte, diskrete Signale, die zu einer Harmonisierung der linken und rechten Gehirnhälfte führen und so Ruhe und Entspannung generieren. Vier Sprechstimmen induzieren die Trance, auf deren Höhepunkt eine mentale Golflektion eingewoben ist. Damit EINFACH besser golfen eine optimale Wirkung zeigt, sollte die CD mit Kopfhörern gehört werden.
Im März 2003 beschlossen Ingrid Freihoff, Berit Riemkasten, Paul Jakubcyk und Hanspeter Eberle anlässlich einer Hypnose Weiterbildung, das Projekt EINFACH besser golfen zu realisieren. Um das Konzept zu erstellen, galt es, von möglichst vielen Golfern zu erfahren, wo sie der Schuh drückt. Unter der Leitung von Paul Jakubcyk (HCP 20) wurden Golfer aller Klassen interviewt und Hanspeter Eberle brachte viele praxisbezogene Ideen aus seiner Arbeit als Coach und Mentaltrainer mit dem System Energetic Balanced Golf® in das Projekt ein.
Wer dasselbe macht wie alle anderen, wird maximal denselben Erfolg wie alle andern generieren
Das Team hatte ein Ziel vor Augen, nämlich eine Golflektion in Trance zu produzieren, die in ihrer Art einzigartig ist und die wirklich etwas bewegt. Hörbücher zu den verschiedensten Golfthemen gabs ja bereits in Hülle und Fülle, auch sind einige wenige, im Ansatz brauchbare, Mental-CDs auf dem Markt zu finden.
Die in EINFACH besser golfen verwendeten Sprachmuster wurden erst an Golfern getestet und so lange verändert, bis die Erwartungen der Testspieler erfüllt waren und die gewünschten Resultate erreicht wurden.
Die Sprachmuster basieren sowohl auf Hypnose Induktionstechniken von Milton Erickson1) wie auf Komponenten des Modells von NLP, Neurolinguistic Programming2,3,4), einem Modell, mit dessen Techniken über visuelle, auditive und kinästhetische Kanäle unter anderem eine neue Art von Kommunikation möglich wird.
Gehirnharmonisierung mit Brain Waves
Für die CD wurde eine eigene Musik geschrieben und live beigemischt. Um EINFACH besser golfen den absoluten Kick zu geben, sind an bestimmten Stellen kaum hörbare, speziell generierte Signale implementiert, die für eine Harmonisierung der rechten und linken Gehirnhälfte sorgen.
Das Prinzip dieser Signale nennt sich HemiSynch oder Brain Waves und ist in jahrelangen Forschungen vor allem vom amerikanischen Monroe Institut entwickelt worden. Wegen dieser Signale ist es notwendig, die CD mit Kopfhörern zu geniessen. Und es ist wichtig, die Kopfhörer richtig aufzusetzten. Zur Hilfe wird zu Beginn der CD getestet, ob rechts wirklich rechts und links wirklich links ist.
Das Projektteam empfiehlt, die 44 Minuten dauernde CD einmal wöchentlich anzuhören, mindestens jedoch am Abend vor demTurnier. Je öfter die CD gehört wird, desto schneller werden die daraus resultierenden neuen Erfahrungen generalisiert und unbewusst umgesetzt.
1. Rosen S. Am J Psychoanal. 1984 Summer;44(2):133-45 The psychotherapeutic and hypnotherapeutic approaches of Milton H. Erickson, M.D.
2. Woodard F. Psychol Rep. 2003 Dec;93(3 Pt 1):829-47. Phenomenological contributions to understanding hypnosis: review of the literature.
3. The structure of magic Richard Bandler/John Grinder
4. Hypnotic Suggestions and Metaphors D. Corydon Hammond, Ph.D.
Um diese Ziele effizient zu erreichen, beinhaltet die CD eine speziell auf Golfspieler zugeschnittene Trancesprache sowie überlagerte, diskrete Signale, die zu einer Harmonisierung der linken und rechten Gehirnhälfte führen und so Ruhe und Entspannung generieren. Vier Sprechstimmen induzieren die Trance, auf deren Höhepunkt eine mentale Golflektion eingewoben ist. Damit EINFACH besser golfen eine optimale Wirkung zeigt, sollte die CD mit Kopfhörern gehört werden.
Im März 2003 beschlossen Ingrid Freihoff, Berit Riemkasten, Paul Jakubcyk und Hanspeter Eberle anlässlich einer Hypnose Weiterbildung, das Projekt EINFACH besser golfen zu realisieren. Um das Konzept zu erstellen, galt es, von möglichst vielen Golfern zu erfahren, wo sie der Schuh drückt. Unter der Leitung von Paul Jakubcyk (HCP 20) wurden Golfer aller Klassen interviewt und Hanspeter Eberle brachte viele praxisbezogene Ideen aus seiner Arbeit als Coach und Mentaltrainer mit dem System Energetic Balanced Golf® in das Projekt ein.
Wer dasselbe macht wie alle anderen, wird maximal denselben Erfolg wie alle andern generieren
Das Team hatte ein Ziel vor Augen, nämlich eine Golflektion in Trance zu produzieren, die in ihrer Art einzigartig ist und die wirklich etwas bewegt. Hörbücher zu den verschiedensten Golfthemen gabs ja bereits in Hülle und Fülle, auch sind einige wenige, im Ansatz brauchbare, Mental-CDs auf dem Markt zu finden.
Die in EINFACH besser golfen verwendeten Sprachmuster wurden erst an Golfern getestet und so lange verändert, bis die Erwartungen der Testspieler erfüllt waren und die gewünschten Resultate erreicht wurden.
Die Sprachmuster basieren sowohl auf Hypnose Induktionstechniken von Milton Erickson1) wie auf Komponenten des Modells von NLP, Neurolinguistic Programming2,3,4), einem Modell, mit dessen Techniken über visuelle, auditive und kinästhetische Kanäle unter anderem eine neue Art von Kommunikation möglich wird.
Gehirnharmonisierung mit Brain Waves
Für die CD wurde eine eigene Musik geschrieben und live beigemischt. Um EINFACH besser golfen den absoluten Kick zu geben, sind an bestimmten Stellen kaum hörbare, speziell generierte Signale implementiert, die für eine Harmonisierung der rechten und linken Gehirnhälfte sorgen.
Das Prinzip dieser Signale nennt sich HemiSynch oder Brain Waves und ist in jahrelangen Forschungen vor allem vom amerikanischen Monroe Institut entwickelt worden. Wegen dieser Signale ist es notwendig, die CD mit Kopfhörern zu geniessen. Und es ist wichtig, die Kopfhörer richtig aufzusetzten. Zur Hilfe wird zu Beginn der CD getestet, ob rechts wirklich rechts und links wirklich links ist.
Das Projektteam empfiehlt, die 44 Minuten dauernde CD einmal wöchentlich anzuhören, mindestens jedoch am Abend vor demTurnier. Je öfter die CD gehört wird, desto schneller werden die daraus resultierenden neuen Erfahrungen generalisiert und unbewusst umgesetzt.
1. Rosen S. Am J Psychoanal. 1984 Summer;44(2):133-45 The psychotherapeutic and hypnotherapeutic approaches of Milton H. Erickson, M.D.
2. Woodard F. Psychol Rep. 2003 Dec;93(3 Pt 1):829-47. Phenomenological contributions to understanding hypnosis: review of the literature.
3. The structure of magic Richard Bandler/John Grinder
4. Hypnotic Suggestions and Metaphors D. Corydon Hammond, Ph.D.
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